优秀研究生风采（八）丨张志锋：仰望星空，脚踏实地

      张志锋同学的另一个心得是“做”总比“计划做”好。在研究生阶段的早期，张志锋同学曾受完美主义和拖延症的影响，总想把一件事情的经过和结果完全设计好再做，在脑海中把事情思索很多遍，等待合适的时间再去完成。最后的结果往往是，原本早该完成的事情，如文献调研、论文撰写等，被耽误了很久才完成，而且事情的经过与结果也往往与先前的预期不一样。同时，过度思索准备去做的事情却迟迟没有落到实处也让张志锋同学不时因为内耗而科研效率低下。后来，张志锋同学意识到，对生活和科研做规划不是坏事，但不必过分关注太远的事情；在脑海中做了初步的计划后，就可以直接实打实地开干，遇到新的问题再动态地调整计划。要调研文献、学习某个知识点、开展研究课题，现在去做总比“等到完全计划好再去做”要好得多。

多交流与保持平衡

      在问到张志锋同学在研究生阶段还有什么心得体会时，他表示“多与别人交流”和“保持平衡”。在一个暑假中，张志锋同学到清华大学交流访问了一段时间。在访问期间，他与同龄人和老师的讨论不仅让他了解了这一学科的前沿进展，还让他收获了关于他的研究工作的许多宝贵的评论与见解，也让他认识到自己的研究工作与同领域的其他工作的联系。这些都让张志锋同学对自己的研究有一个更全面的认识。“我有一个想法，你有一个想法，交换后我们就都有了两个想法。”张志锋同学说道，“与别人交流不仅能学到新的想法，还能帮助自己理清自己的想法甚至产生新的想法。可惜我没有很早就认识到这一点，不过还好不算太晚。”科研是一场马拉松，要在这条路上坚持走下去，张志锋同学的一个诀窍是保持平衡。他说道：“科研工作不是生活的全部。作为研究生或多或少会因为科研感到压力和焦虑，但我们可以选择适当时跳出来，避免被负面情绪压垮。”张志锋同学一直保持着规律运动的习惯，这让他能够保持稳定的心态面对生活中的各种起伏。